عشق آتشین من
یه کلبه پر از عشقولانه ها 
قالب وبلاگ
نويسندگان

 

پس از خوردن غذا از انجام برخی کارها به خاطر پیامدهای سوئی که برای سلامتی دارند باید پرهیز کرد.

در این بخش به 5 مورد از کارهایی که بلافاصله پس از خوردن غذا نباید صورت گیرد اشاره کرده‌ایم:

 

نوشیدن آب یخ

 

 متخصصان تغذیه معتقدند نوشیدن آب یخ هنگام خوردن غذا و پس از آن،‌ کارایی مراحل هضم و جذب غذا را تحت تاثیر قرار می‌دهند. مواد غذایی که در محیط سرد قرار گیرند به صورت توده درمی‌آیند و در نتیجه عمل هضم و جذب غذا خیلی ضعیف صورت می‌گیرد.

 


موضوعات مرتبط: نکات بهداشتی و تندرستی
برچسب‌ها: عشق اتشین منپزشکیغذا خوردنبایدها و نبایدهای بعد از غذا
ادامه مطلب
[ دو شنبه 30 مرداد 1391 ] [ 11:59 ] [ hot lover ]

 

به نظر مي ‌رسد استفاده از يك حالت دهنده(كانديشنر) مي‌ تواند يكي از آسان ترين و بي‌ دردسرترين راه حل ‌ها باشد ولي آيا مي ‌توان درست ‌ترين و كم عارضه ترين راه حل هم دانست؟ در صد بسيار زيادي از خانم‌ ها و آقايان از اين كه موهاي شان پس از حمام حالت وز(فرهاي نامطلوب) به خود مي ‌گيرد و به سختي شانه مي ‌شود شاكي هستند و دوست دارند بعد از حمام كردن موهائي نرم، صاف و درخشنده داشته باشند. شايد شما هم جزء همين افراد باشيد و شايد تا به حال راه‌ هاي بسياري را آزموده باشيد. 


موضوعات مرتبط: نکات بهداشتی و تندرستی
برچسب‌ها: عشق اتشین منزیبایی موحالت دهندهنرم کنندهحمام کردن صحیح
ادامه مطلب
[ جمعه 27 مرداد 1391 ] [ 23:31 ] [ hot lover ]

 

شکم انسان از عضلاتی قوی پوشیده شده که نگهدارنده اماء و احشاء است . ورزش نکردن ، انجام فعالیت های نشسته و مصرف کالری بیش از نیاز ، موجب تجمع چربی در منطقه شکم می شود ؛…

در این صورت عضلات شکم ، سفتی و حالت اولیه خود را از دست داده و شکل ظاهری اندام افتاده شده و چربی ذخیره ای شکم به حالت گره دار احساس می شود .

به علاوه ، تجمع چربی درمنطقه شکم به خصوص در خانمها خطر ابتلا به دیابت و عوارض عروقی را چند برابر می کند. 


موضوعات مرتبط: نکات بهداشتی و تندرستی
برچسب‌ها: عشق اتشین منورزشلاغر کردنچربی شکم
ادامه مطلب
[ جمعه 27 مرداد 1391 ] [ 23:26 ] [ hot lover ]
صفحه قبل 1 صفحه بعد
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

صفای چشمای مهربونتون که وبکده من رو قابل دیدهاتون دونستید.امیدوارم دلای عاشقتون همیشه گرم و شاد باشه.اگه محبت کنید نظر بدید ممنون میشم
امکانات وب